هر آنچه باید درباره سنگ کلیه بدانید - وبسایت خبری بی سی نیوز

سنگ کلیه چیست؟

از شایعترین دردهای که اکثر زن ها و مردها به آن دچار هستند درد های سنگ کليه است. سنگ های کلیه یا محاسبات کلیوی توده های جامد ساخته شده از بلورها هستند. سنگ کلیه معمولاً در کلیه های شما منشا می گیرد. با این حال ، آنها می توانند در هر نقطه در امتداد دستگاه ادراری شما ، که از این قسمت هایی چون کلیه ها ، مجرای ادرار،مثانه  تشکیل شده است ، ایجاد شوند. سنگ کليه یکی از دردناکترین شرایط پزشکی است. علل سنگ کلیه با توجه به نوع سنگ متفاوت است. از طرفی سنگ‌های کلیه رسوبات سختی هستند که اغلب به علت بالا رفتن غلظت املاح و نمک در ادرار به وجود می‌آیند. ایجاد این سنگ‌ها علل متنوعی دارد و ممکن است در هر جای دستگاه ادراری از کلیه تا مثانه دیده شوند.

انواع سنگ کلیه

همه سنگ های کلیه از همان بلورها تشکیل نشده اند. انواع مختلفی از سنگ کلیه شامل موارد زیر است:

-کلسیم

سنگهای کلسیم رایج ترین هستند. آنها اغلب از اگزالات کلسیم ساخته شده اند (اگرچه می تواند از کلسیم فسفات یا مالات تشکیل شود). خوردن غذاهای غنی از اگزالات کمتر می تواند خطر ابتلا به این نوع سنگ را کاهش دهد. غذاهای پر اگزالات شامل:

• چیپس سیب زمینی
• بادام زمینی
• شکلات
• چغندر
• اسفناج

با این حال ، اگرچه برخی از سنگ های کلیه از کلسیم ساخته شده است ، دریافت مقدار کافی کلسیم در رژیم غذایی شما می تواند مانع از ایجاد سنگ شود.

-اسید اوریک

این نوع سنگ کليه در مردان بیشتر از خانمها است. آنها می توانند در افراد مبتلا به نقرس یا افرادی که تحت شیمی درمانی قرار می گیرند نیز رخ دهد.

این نوع سنگ هنگامی ایجاد می شود که ادرار خیلی اسیدی باشد. یک رژیم غذایی سرشار از پورین می تواند سطح اسیدی ادرار را افزایش دهد. پورین ماده ای بی رنگ در پروتئین های حیوانی مانند ماهی ، صدف و گوشت است.

-استرویت

این نوع سنگ بیشتر در خانمهای مبتلا به عفونت ادراری (UTI) مشاهده می شود. این سنگ ها می توانند بزرگ باشند و باعث انسداد ادرار شوند. آنها ناشی از عفونت کلیه هستند. درمان عفونت، می تواند زمینه ای برای  ایجاد سنگ های استرویت باشد.

-کیستین

سنگهای کیستین نادر هستند. آنها در مردان و خانمهایی که مبتلا به اختلال ژنتیکی سیستینوری هستند ، رخ می دهند. با این نوع سنگ ، سیستین – اسیدی که به طور طبیعی در بدن رخ می دهد – از کلیه ها به ادرار نشت می کند.

بیشتر بخوانید:

آنچه باید در مورد کم آبی باید بدانید.

علائم سنگ کلیه

همه ما می دانیم که سنگ کلیه با درد همراه است . علائم سنگ کلیه تا زمانی که سنگ شروع به حرکت در مجرای ادرار نکند ممکن است بروز کند. به این درد شدید کولیک کلیوی گفته می شود. ممکن است از یک طرف کمر یا شکم خود درد داشته باشید.

در مردان ، درد ممکن است به ناحیه کشاله ران منتقل شود. درد قولنج کلیه می آید و می رود ، اما می تواند شدید باشد. افراد مبتلا به کولیک کلیوی تمایل به بی قراری دارند.

علائم دیگر سنگ کلیه می تواند شامل موارد زیر باشد:

• خون در ادرار (ادرار قرمز ، صورتی یا قهوه ای)
• استفراغ
• حالت تهوع
• تغییر رنگ ادرار یا بدون بو بودن آن
• تب و لرز
• سوزش ادرار
• نیاز مکرر به ادرار کردن
• ادرار کردن مقادیر اندک ادرار و تخلیه نشدن مثانه

اگر سنگ کلیه کوچک باشد ممکن است هنگام دفع آن از مجرای ادرار شما دردی را احساس نکنید و علائمی نداشته باشید.

چگونگی تشخیص سنگ کلیه

برای تشخیص اینکه آیا شما سنگ کلیه دارید یا نه باید حتما به پزشک مراجعه کنید پزشک با توجه به علائم و دردی که دارید و همچنین  ارزیابی کامل سابقه سلامتی و معاینه فیزیکی آزمایشاتی را برای شما تجویز می کند. سایر آزمایشات عبارتند از:

• آزمایش خون برای کلسیم ، فسفر ، اسید اوریک و الکترولیت ها
• نیتروژن اوره خون (BUN) و کراتینین برای ارزیابی عملکرد کلیه
• تجزیه و تحلیل ادرار برای بررسی بلورها ، باکتری ها ، خون و سلول های سفید
• بررسی سنگهای گذر شده برای تعیین نوع آنها

آزمایش های زیر می توانند انسداد را رد کنند:

• اشعه ایکس شکم
• تزریق داخل وریدی (IVP)
• پیلوگرام وارونه
• سونوگرافی کلیه (آزمایش ترجیحی)
• اسکن MRI از شکم و کلیه ها
• سی تی اسکن شکمی

ماده حاجب در سی تی اسکن و IVP می تواند بر عملکرد کلیه تأثیر بگذارد. با این حال ، در افرادی که عملکرد طبیعی کلیه دارند ، این مسئله نگران کننده نیست. برخی از داروها وجود دارد که می تواند احتمال آسیب کلیه را همراه با رنگ افزایش دهد. مطمئن شوید که رادیولوژیست شما از هر دارویی که می خورید اطلاع دارد.

چگونگی درمان سنگ کلیه

درمان سنگ کلیه با توجه به نوع سنگ فرق دارد. برای این کار می توان ادرار را صاف کرد و سنگها را برای ارزیابی جمع آوری کرد.

در حالت عادی هر فرد سالم باید وزانه هشت لیوان آب نوشید . نوشیدن شش تا هشت لیوان آب در روز باعث افزایش جریان ادرار می شود. افرادی که کمبود آب بدن دارند یا حالت تهوع و استفراغ شدید دارند ممکن است به مایعات داخل وریدی نیاز داشته باشند.

سایر گزینه های درمانی عبارتند از:

-دارو

تسکین درد ممکن است به داروهای مخدر نیاز داشته باشد. وجود عفونت نیاز به درمان با آنتی بیوتیک دارد. سایر داروها عبارتند از:

آلوپورینول (Zyloprim) برای سنگهای اسید اوریک
دیورتیک های تیازید برای جلوگیری از تشکیل سنگ های کلسیم
بی کربنات سدیم یا سدیم سیترات برای کاهش اسید ادرار
محلولهای فسفر برای جلوگیری از تشکیل سنگهای کلسیم
ایبوپروفن (Advil) برای درد
استامینوفن (تیلنول) برای درد
ناپروکسن سدیم (Aleve) برای درد
لیتوتریپسی
سنگ شکنی موج شوک خارج از بدن با استفاده از امواج صوتی سنگهای بزرگ را می شکند تا بتوانند حالب را به راحتی به مثانه شما منتقل کنند. این روش می تواند ناراحت کننده باشد و ممکن است به بیهوشی سبک نیاز داشته باشد. می تواند باعث کبودی در شکم و کمر و خونریزی در اطراف کلیه و اندام های اطراف شود.

-جراحی تونل (نفرولیتوتومی از راه پوست)

یک جراح سنگ ها را از طریق یک برش کوچک در پشت شما برمی دارد. فرد ممکن است به این روش نیاز داشته باشد:

سنگ باعث انسداد و عفونت می شود یا به کلیه ها آسیب می رساند
سنگ برای عبور بسیار بزرگ شده است
درد را نمی توان تحمل کرد

-ادراروسکوپی

هنگامی که سنگ در حالب یا مثانه گیر می کند ، ممکن است پزشک شما از ابزاری به نام ureteroscope برای برداشتن آن استفاده کند.

یک سیم کوچک با دوربین متصل به مجرای ادرار وارد شده و به مثانه منتقل می شود. سپس پزشک از یک قفس کوچک برای سنگ انداختن سنگ و برداشتن آن استفاده می کند. سپس سنگ برای تجزیه و تحلیل به آزمایشگاه ارسال می شود.

پیشگیری از سنگ کلیه

-از بهترین و ساده ترین درمان های خانگی ،برای دفع سنگ کلیه، آشامیدن آب می باشد . در حالت ایده آل، ادرار شما باید:شفاف و زرد رنگ باشد، اگر بدنتان به خوبی هیدراته شده باشد ؛ به عنوان یک قاعده کلی، به میزان نصف وزن بدن خود ،در روز آب بنوشید. در هنگام کار و فعالیت بیشتر ،آب مصرفی در طول روز را نیز، افزایش دهید

-می توانید آب زنجبیل ، نوشابه لیموترش و آب میوه را جایگزین آب کنید تا به شما در افزایش مصرف مایعات کمک کند. اگر سنگها به میزان کم سیترات مربوط باشند ، آبهای سیترات می توانند به جلوگیری از تشکیل سنگ کمک کنند.

-یکی دیگر از خوشمزه ترین داروهای خانگی ما، برای سنگ های کلیه ،هندوانه است هنگامی که از سنگ کلیه رنج می برید، دو تا سه تکه از هندوانه را به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کنید.در کل ،سعی کنید که هندوانه و خربزه را به رژیم غذایی روزانه خود، اضافه کنید ، همچنین ،از سالادهای میوه که حاوی هندوانه و گیلاس نیز هستند، زیاد استفاده کنید.

-خوردن غذاهای غنی از اگزالات به میزان متوسط و کاهش مصرف نمک و پروتئین های حیوانی نیز می تواند خطر ابتلا به سنگ کلیه را کاهش دهد.

پزشک شما ممکن است داروهایی برای جلوگیری از تشکیل سنگهای کلسیم و اسید اوریک تجویز کند. اگر سنگ کلیه داشته اید یا در معرض خطر سنگ کلیه هستید ، با پزشک خود صحبت کرده و در مورد بهترین روش های پیشگیری صحبت کنید.

-آبلیمو را نیز می توان به عنوان یکی دیگر از داروهای خانگی مناسب برای دفع سنگ کلیه در نظر گرفت ، یک قاشق غذاخوری از روغن زیتون را به آب لیمو ،اضافه کنید. این مخلوط را ،دو تا سه بار در روز بنوشید.همچنین می توانید، یک قاشق غذاخوری آبلیمو را به یک لیوان آب گرم اضافه کنید و هر روز صبح ناشتا بنوشید و در طول روز، 20 تا 30 دقیقه قبل از هر وعده غذایی نیز، استفاده شود.

عوامل خطر برای سنگ کلیه

بزرگترین عامل خطر برای سنگ کلیه ، داشتن کمتر از 1 لیتر ادرار در روز است. به همین دلیل است که سنگ کلیه در نوزادان نارس که مشکلات کلیوی دارند ، شایع است. با این حال ، سنگ کلیه به احتمال زیاد در افراد بین 20 تا 50 سال مشاهده می شود.

عوامل مختلفی می توانند خطر ایجاد سنگ را افزایش دهند. در ایالات متحده آمریکا ، افراد سفید پوست بیشتر از افراد سیاه پوست به کلیه مبتلا هستند.

رابطه جنسی نیز نقش دارد. براساس آمار انستیتوی ملی دیابت و گوارش و بیماری های کلیوی (NIDDK) ، مردان بیشتری نسبت به زنان دچار سنگ کلیه می شوند.

سابقه سنگ کلیه می تواند خطر شما را افزایش دهد. سابقه خانوادگی سنگ کلیه نیز وجود دارد.

بیشتر بخوانید:

آنچه باید در مورد کم آبی باید بدانید.